Welke sportvoeding gebruik je voor, tijdens én na het wielrennen? Het spreekt voor zich dat een goed opgebouwd trainingsschema een positief effect heeft op de ontwikkeling van je spierkracht en uithoudingsvermogen. Dat geldt ook voor het juiste gebruik van sportvoeding met wielrennen. Met name koolhydraten en eiwitten kunnen een gunstige bijdrage leveren aan je prestaties … Meer lezen over Sportvoeding wielrennen: welke sportvoeding gebruikt een wielrenner?