Beschrijving
Sportvoeding voor hardlopers
Sportvoeding en hardlopen gaan hand in hand. Als hardloper weet je dat goed trainen een gunstig effect heeft op de ontwikkeling van je spieren en conditie. Dat geldt ook voor het gebruik van de juiste sportvoeding vooraf, tijdens en na het hardlopen. Sportvoeding, en met name koolhydraten en eiwitten, kunnen ook een positieve bijdrage leveren aan een goede prestatie. Voor hardlopers is sportvoeding een ideaal hulpmiddel om je vocht- en energiehuishouding op peil te houden en extra energie aan te vullen wanneer je lichaam er om schreeuwt. Het Maxim Sportvoedingspakket Hardlopen bevat alles wat een hardloper nodig heeft.
Compleet sportvoedingspakket voor hardlopen
Het sportvoeding hardlopen pakket levert het complete sportvoedingspakket voor hardlopers die regelmatig langer dan een uur trainen. De basis van dit pakket is Maxim Sports Drink, een hypotone sportdrank met de noodzakelijke koolhydraten en elektrolyten. Goed en vooral genoeg drinken is belangrijk voor de opname en verbranding van koolhydraten en de afvoer van warmte en afvalstoffen. Elektrolyten ondersteunen een goede vochthuishouding en ondersteunen een goed spierfunctie. Een hypotone drank is minder zoet en bevat meer elektrolyten dan een isotone sportdrank en wordt makkelijk opgenomen in het lichaam en is vriendelijk voor de maag. Het hardloop pakket bevat ook onze lekkere Maxim Energy Bars en handige Maxim Energy Gel Drinks. Een Maxim Energy Bar is ideaal om voor het hardlopen je energieniveau snel op peil te brengen. Tijdens het hardlopen gebruik je naast de Maxim Sports Drink (500 ml per uur) 1 Maxim Energy Gel of 1-2 Maxim Energy Gel Drink per uur. Deze combinatie levert de optimale hoeveelheid koolhydraten die je lichaam per uur kan opnemen. Meer koolhydraten is niet nodig en kan je lichaam moeilijk verwerken. Na het hardlopen gebruik je Maxim Sports Drink en Maxim Protein Bars om goed te hydrateren en snel te herstellen, zodat je snel weer fit bent voor de volgende training.
Bekijk hier ons voedingsadvies voor hardlopers.
Wat zit er in het Sportvoedingspakket Hardlopen?
- 1 Blik Sports Drink 480 gram – smaak naar keuze
- 1 Bidon van 500 ml
- 6 Energy Bars
- 6 Energy Gel Drinks
- 3 Protein 40% Bars
Kortingscodes zijn niet geldig op dit pakket.
